در ورزشکاران به منظور افزایش کارایی و پیشگیری از بروز خستگی، میتوان دو ساعت قبل از شروع ورزش 1 تا 3 عدد کپسول و نیم تا یک ساعت پس از ورزش 1 تا 2 عدد کپسول مصرف شود. سایر افراد طبق نظر متخصص تغذیه و یا پزشک مصرف نمایند.
120 عدد
گلوتامین
برخی افراد ممکن است به گلوتامین و یا مشتقات آن حساسیت داشته باشند. بنابراین مصرف آن باید در طی دوران تمرینات ورزشی (پیش از انجام مسابقات) مورد آزمون قرار گیرد تا در صورت بروز حساسیت از مصرف آن خودداری شود. سالمندان، افراد زیر 18 سال، زنان باردار و شیرده، افراد مبتلا به بیماریهای مزمن مانند دیابت یا نارسایی کلیوی و نیز مصرف کنندگان داروهای بدون نسخه، قبل از مصرف این فراورده با پزشک خود مشورت نمایند. در صورت بروز حساسیت از ادامه مصرف این فرآورده خودداری نمایید. این فرآورده نباید به عنوان مکمل رژیمی جایگزین غذای روزانه شود.
آقایان و خانمها
بدنسازی
کپسول
ایران
کمک به بازسازی و ذخیره سازی گلیکوژن عضلات افزایش حجم و قدرت عضلات پیشگیری از تحلیل عضلات پس از مسابقه تقویت سیستم ایمنی بدن کاهش کوفتگی عضلات تاخیر در بروز خستگی افزایش کارایی بدن
