یک اسکوپ معادل ( 5 گرم ) از پودر را با 230 میلی لیتر آب خنک یا نوشیدنی مورد علاقه قبل و بعد از تمرین 2 بار در روز مصرف نمایید. بیش از مقدار توصیه شده مصرف نشود.
در صورت بروز حساسیت به هر یک از مواد تشکیل دهنده به پزشک مراجعه نمایید قبل از مصرف این مکمل در دوران بارداری و شیردهی با پزشک مشورت شود دور از دسترس کودکان نگه داری شود
ایران
تسریع ریکاوری پس از تمرین
کمک به کاهش خستگی و ضعف عضلانی
کمک به ساخت آمینو اسیدهای نرمال و طبیعی بدن
کمک به فعالیت طبیعی سیستم ایمنی بدن
کمک به جریان خون
کمک به متابولیسم هموسیستئین
دارای نقش موثر در فرآیند تقسیم سلولی