یک پیمانه (5 گرم) گلوتامین را با 200 میلی لیتر آب یا آبمیوه مخلوط نموده و میل نمایید.
برای حصول نتیجه بهتر، یک وعده قبل از تمرین و یک وعده قبل از خواب مصرف گردد.
- کاهش احساس خستگی در حین و بعد از تمرین ورزشی
- تطبیق پذیری بالا با سایر مکمل ها جهت بهبود نتایج
- حمایت از ریکاوری سلولی عضلانی
- تامین ذخایر گلوتامین بدن
- افزایش تولید هورمون رشد
- بهبود عملکرد ورزشی
- بالا بردن متابولیسم چربی سوزی بدن
- جلوگیری از ریزش عضلات
