- یک پیمانه از این محصول را در 400 میلی لیتر آب یا آبمیوه حل کرده و به مدت تقریبا 10 ثانیه بهم بزنید و سپس میل کنید . - بهترین زمان های استفاده از این محصول بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب با شکم خالی یا قبل ، حین و بعد از تمرین است .
بدنسازی
- استفاده از این محصول توسط کودکان ، بانوان باردار یا شیرده توصیه نمی شود . - بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید. - در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید. - بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید. - افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم های باردار بدون مشورت پزشک مصرف نکنند. - افرادی که به تخم مرغ، شیر، ماهی، بادام درختی یا سویا حساسیت دارند بدون مشورت پزشک مصرف نکنند.
- مناسب جهت تسریع فرآیند ریکاوری - کمک کننده به ترمیم عضلات پس از انجام تمرینات سخت - این محصول برای بدن‌سازان و وزنه‌‌برداران مناسب است. - شرکت‌‌کنندگان در ورزش‌‌های تیمی و افرادی که به‌سلامتی خود اهمیت می‌‌دهند نیز می‌‌توانند از این محصول استفاده کنند.
