قبل از تمرین 1 پیمانه و بعد از تمرین یک پیمانه مصرف شود.
کودکان،دوران بارداری و شیردهی،افراد مبتلا به آلرژیهای شدید و نارسایی کبد و کلیه،افراد حساس به گلوتن،افراد دارای هر گونه بیماری خاص،افراد دیابتی،افراد دارای مشکلات قلبی و فشار خون بالا
ایران
حاوی کربوهیدرات های ساده و پیچیده
شکر افزوده پایین
طعم دلچسب
جهت افزایش انرژی حین تمرین
جهت پر کردن ذخایر گلیکوژن بعد از تمرین
ریکاوری بسیار سریع عضلات