1 الی 3 پیمانه از محصول یک ساعت قبل و بعد ورزش مصرف شود هر پیمانه از محصول در 150 میلی لیتر آب سرد حل و بلافاصله مصرف شود.
بدنسازی
سازمان غذا و دارو
این فرآورده مکمل غذایی میباشد و جهت پیشگیری یا تشخیص و درمان نمیباشد. افرادی که به فرآورده های شیر حساسیت دارند قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایند. زنان باردار و شیرده از مصرف خودداری نمایند. در صورت ابتلا به بیماری خاص (کلیوی و دیابت و...) قبل از مصرف حتما با پزشک مشورت نمایید.
ایران
کمک به بازسازی عضلات دارای حداقل میزان کربوهیدرات کمک به ریکاوری فیبرهای عضلانی مناسب برای افراد دچار کمبود پروتئین دارای فرمولاسیون ویژه برای هضم آسان بهبود سریعتر عضلات آسیبدیده حین تمرین افزایش حجم عضلات با کمترین میزان چربی دارای 25 گرم پروتئین وی خالص در هر پیمانه (33 گرم)