1 تا 4 وعده در روز ، حین صبحانه ، در حین شام و پس از تمرین مصرف کنید و تقریبا یک ساعت قبل از خواب یک پیمانه ( 45 گرم ) را به 100 میلی لیتر آب اضافه نمایید .
این فراورده مکمل غذایی می باشد و جهت پیشگیری و درمان نمی باشد و در دوران بارداری یا شیردهی با مشورت پزشک مصرف شود .
آقایان و خانمها
بدنسازی
پودر
حاوی180 کالری، 7 گرم پروتئین، 34 گرم کربوهیدرات و 3.5 گرم شکر در هر یک پیمانه (45 گرم) حاوی 111 سروینگ کمک به تامین گلیکوژن عضلانی تحلیل رفته در حین ورزش کمک به تحریک بدن به ساخت پروتئین های عضلانی