به عنوان یک مکمل برای بزرگسالان یک سروینگ (5گرم) یک تا 3 بار در روز همراه یا قبل وعده غذایی و همراه با نوشیدنی مورد علاقه مخلوط کرده و میل نمایید.
آقایان و خانمها
بدنسازی
پودر
جلوگیری از تخریب عضلات پس از تمرینهای قدرتی و استقامتی حاوی اسید آمینههای ضروری با نسبت 2:1:1 کمک به افزایش انرژی ذخیره شده در عضلات بازیابی سریعتر ماهیچهها حین تمرین کم کردن خستگی در بدن کاهش دردهای عضلانی
