یک قاشق مربا خوری حدود ۵ گرم از پودر را در ۱۵۰ میلی لیتر آب و یا آبمیوه شیرین بطور کامل حل نموده و این مخلوط را در دو یا سه وعده در طی روز میل نمایید بهترین زمان مصرف پس از تمرین یا قبل از خواب است.
1 عدد
گلوتامین
زنان باردار،شیرده و افراددارای حساسیت شناخته شده به ال گلوتامین از مصرف این فرآورده خودداری نمایند.
آقایان و خانمها
بدنسازی
پودر
ایران
کاهش درد پس از تمرینات ورزشی رشد عضلات، افزایش حجم عضله افزایش انرژی و سرعت ریکاوری افزایش ترشح هورمون رشد جلوگیری از تجزیه عضلات افزایش بافتهای عضلانی ترکیبات: L-Carnitine L-Tartrate 2000 mg