لامپ های فول اسپکتروم رشد گیاه دقیقا از نور خورشید شبیه سازی شده اند و نه تنها هیچ نور مضری برا گیاه ندارند بلکه تمام طول موج های مورد نیاز گیاه را نیز تامین می کنند در نتیجه به آن ها لامپ شبیه ساز نور خورشید نیز گفته می شود. طول موجی که گیاهان را برای رشد، جوانه زنی، تقویت ریشه، رشد شاخ و برگ و در نهایت گلدهی و ثمر دهی تحریک می کند در بازه ی 380 تا 840 نانومتر قرار می گیرد و لامپ فول اسپکتروم نیز دقیقا همین طول موج را تولید می کند. در واقع مفید ترین بازه ی طول موج برای رشد گیاهان را در بر می گیرد.