ویتامین A ویتامین D ویتامین E ویتامین K امگا 6 امگا 9
بطری خانواده
دارای ویتامین بدون ترانس حاوی آنتی‌اکسیدان
سالاد و پخت و پز خوراک خورش خانواده سالاد تفت دادن
تامین بخش زیادی از اسیدهای چرب موردنیاز بدن از ترکیب روغن کنجد و کانولا کاهش کلسترول بد و فشار خون و جلوگیری از احتمال بروز سکته های قلبی دارای ویتامین های E ، A ، D ، K
