4 عدد قرص قبل از تمرین و 4 عدد قرص نیم ساعت پس از تمرین مصرف نمایید. راهنمای علمی ویژه ورزشکاران: ورزشکاران مبتدی: 2 عدد قبل خواب، 2 عدد قبل از تمرین، 2 عدد بعد تمرین ورزشکاران نیمه حرفه ای: 3 عدد قبل خواب، 3 عدد قبل تمرین، 3 عدد بعد تمرین ورزشکاران حرفه ای : 4 عدد قبل خواب، 4 عدد قبل تمرین، 4 عدد بعد تمرین
آقایان و خانمها
قرص
بدنسازی
- مقادیر مصرف بر حسب وزن، جنس و طول دوره مصرف رعایت شود. - در صورت هرگونه حساسیت به هریک از اجزای این محصول، از مصرف آن خودداری نموده و با یک پزشک مشورت نمایید. - افراد مبتلا به بیماری های مزمن کلیوی از مصرف این مکمل خودداری کنند. - برای زنان باردار و شیرده مصرف این مکمل توصیه نمی شود. - در صورت باز یا آسیب دیده بودن درپوش محصول، از مصرف آن خودداری نمایید. - این محصول برای تشخیص، درمان و یا جلوگیری از هرگونه بیماری در نظر گرفته شده است.