برای شستن گن ساعت شنی میتوانید با مقداری مایه لباسشویی و آب سرد ( حتما آب سرد ) آن را شستشو نمایید و بعد زا آن روی رخت آویز پهن نمایید. از چلاندن گن جدا خودداری فرمایید چون باعث شکسته شدن فنر ها میشود . به هیچ وجه از لباس شویی برای شستن این گن لاغری استفاده نکنید ، زیرا باعث شکسته شدن فنر ها و تا خوردن ان میگردد. به هیچ وجه ازسشوار ، شوفاژ ، بخاری ، اتو برای خشک کردن گن ساعت شنی استفاده ننمایید. 100% با آب سرد شسته شود.
چین
در صورتی که با پوشیدن گن احساس راحتی نمیکنید بهتر است آن را باز کنید و همچنین پوشیدن گن به مدت طولانی کار درستی نیست و توصیه می شود که گنهای ساعت شنی را 8 الی 10 ساعت بپوشید. در هنگام خواب گن خود را بازکنید. هنگام فعالیت های بدنی و ورزش های شکمی حتما گن خود را باز کنید چرا که باعث تنگی نفس و فشار وارد شدن به بدن میگردد.( مگر آن که از گن های مخصوص ورزش که معمولا جنس لاتکس دارند استفاده کنید ) هنگام پوشیدن گن لاغری ساعت شنی از خوردن زیاد غذا خودداری کنید در غیر این صورت گن را بازکنید.