- برای تهیه دمنوش گلپر باید به اندازه یک قاشق غذاخوری از پدر گلپر را در قوری بریزیم و به آن آب جوش اضافه کرده و اجازه دهیم به مدت 15 دقیقه دم بکشد. این چای گیاهی کمی تلخ است و برای ازبین بردن تلخی و شیرین کردن این چای می‌توانید از نبات یا عسل استفاده کنید. - موارد احتیاطی و منع مصرف: مصرف گلپر می‌تواند در بعضی افراد حساسیت یا آلرژی به‌وجود بیاورد؛ زیاده‌روی در مصرف گلپر برای زنان باردار مضر بوده و استفاده زیاد از گرد گلپر باعث ایجاد تپش قلب می‌شود.
