روش استفاده : - بالشتک را در کنار تخت و یا زیر بالش خود قرار دهید. - برای آرامش چشم می توانید بالشتک را روی چشم خود قرار دهید . - بالشتک را میتوانید در ظرفی پلاستیکی گذاشته و آنرا به مدت 1 تا 2 ساعت در فریزر قرار دهید و سپس آنرا روی پیشانی خود جهت رفع سردرد بگذارید. - برای بالا بردن رایحه 3 تا 5 قطره اسطوخودوس را روی بالشتک بچکانید. احتیاط : جهت شستشوی بالشتک معطر حتما از خشک شویی استفاده شود.