بزرگسالان و کودکان بالاتر از 6 سال :یک کپسول در روز است ، در موارد کمبود شدید اهن مصرف فروفورت دئودنال همراه با غذا و نوشیدنی ها مواد موجود در غذاهای گیاهی (مثل سبزیجات و غلات) که با آهن ترکیب می شوند(مثل فیتات ها، اگزالات ها و فسفات ها) و نیز اجزای موجود در قهوه، چای، شیر و کولا جذب گوارشی آهن را مهار می کنند.