روزانه یک کپسول و یا به مقدار توصیه شده توسط پزشک یا داروساز مصرف شود.
در زنان باردار و شیرده با مشورت پزشک یا داروساز مصرف شود . بیش از مقدار توصیه شده مصرف نکنید . کپسول را به طور کامل بلعیده و از جویدن و یا خرد کردن آن خودداری نمایید .
کمک به متابولیسم و آزادسازی نرمال انرژی
حفظ سلامت سیستم عصبی
موثر جهت کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B12 و اسید فولیک