کنترل چـربیهای خون ( کاهش تری گلیسیرید و کلسترول ) کاهـش فشار خون جلـوگیری از ایجاد لخته خون کاهش احتـمال بروز سکته مغزی کاهش التـهاب بهـبود ورم مفاصل و کاهش درد در بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید کاهـش افسردگی و اخـتلالات دو قطـبی پیشـگیری از آلزایمر کاهـش احتمال ابتلا به برخی انواع سرطانها کاهــش بیش فعالی در کودکان
