دارای مقاومت حدودی 30 پوندی طول کل: 115 سانتی متر طول کش: 80 سانتی متر ( در حالت عادی ) کشسانی کش: تا 2 متر دارای یک دستگیره برای دست و یک پابند برای مچ پا دسته فومی برای دست گرفتن در هنگام ورزش دستگیره برای اتصال ( در ، پایه ، پا و… ) انجام بیش از 100 نوع حرکت بدنسازی و ورزشی مناسب تمرین در مکان های مختلف : خانه ، باشگاه ، سفر و… دارای پکیج بسته بندی حرفه ای
