ویتامین E که نام علمی این ویتامین، Tocopherol است و با توجه به آنتی اکسیدانی که داره برای پوست خیلی مفیده که از فواید بسیاری که داره می تونیم به موارد زیر اشاره کنیم:
کاهش روند پیری و چین و چروک پوست
محافظت از غشای سلولی حساس به اکسیداسیون
محافظت در برابر آسیب های ناشی از ماوراء بنفش به دلیل دارا بودن خاصیت ضد التهابی
حفظ رطوبت پوست
کمک به درمان بیماری های پوستی
تسریع در درمان زخم