در این کتاب مطالعه خواهید کرد: عادات قدرتمندی که بسیاری از خلاقترین و موفقترین افراد برای تحقق رویاهایشان از آنها کمک میگیرند. تکنیکهایی برای تبدیل کردن ترس به انگیزه، مصائب و مشکلات به قدرت و شکستهای گذشته به پیروزیهای آینده. راهکارهایی کارامد برای محافظت از تمرکز و بهرهوری در برابر عوامل حواسپرتی و تعلل. روشهایی پیشگامانه برای ایجاد برنامههای روزانه در تراز جهانی که به شما کمک میکنند سلامت جسم و روح خود را حفظ کنید و انضباط فردی را در خود پرورش دهید. خرد و بینشی استثنایی برای درک و دستیابی به سادگی، زیبایی و آرامش در زندگی. و دهها مطلب خواندنی دیگر که با عمل کردن به آنها میتوانید در مسیر رسیدن به بهترین نسخۀ خودتان گام بردارید.