- مقداری از ژل را روی پوست تمیز در محل درد قرار داده و ماساژ دهید تا جذب پوست شود. - هنگام استفاده از ژل خنک کننده Painrest می توان از کیسه یخ استفاده نمود. پس از استفاده از محصول بانداژ محل ضروری نمی باشد در صورت نیاز از بانداژ محکم اجتناب گردد. - مصرف ژل بیش از 3-4 بار در روز توصیه نمی شود. - در صورت عدم تسکین درد پس از استفاده به پزشک معالج یا فیزیوتراپ مراجعه گردد. - مصرف این محصول برای بالغین و کودکان بالای 2 سال پیشنهاد می شود در خصوص کودکان زیر 2 سال، خانم ها در دوران بارداری و شیردهی با پزشک مشورت گردد.
