- دارای دستگیره های بدون لغزش - قابل استفاده برای تمرینات بالاتنه - حرکت دادن به چپ، راست و مرکز - دارای دوام، مقاومت بالا و پایداری - کمک به کاهش وزن در اطراف شکم - موثر در تمرینات ABS و هسته بدن - تقویت عضلات و ماهیچه های تمامی بدن - دارای دو دسته فومی یک میله از جنس استیل و یک بلبرینگ برای تمرین آسانتر