مناسب برای ورزشکاران مناسب افراد دیابتی پیشگیری از سرطان کاهش چربی و کلسترول کاهش سکته مغزی کاهش وزن درمان بیماری های التهابی پوست کاهش سرعت پیری تحریک رشد مو مراقبت از سلامت لثه و دندان محافظت از پوست جلوگیری و درمان افسردگی ضد افسردگی تنظیم فشار خون تقویت دستگاه ایمنی تسکین آرتروز درمان آلرژی‌ها (حساسیت‌ها) کاهش شدت حملات آسم
