چای سبز همانند چای سیاه برای سلامتی بدن بسیار مفید است. به همین دلیل است که بسیاری از افراد بدون اینکه از عوارض بعدی ناشی از مصرف زیاد آن آگاهی داشته باشند، در نوشیدن چای سبز زیاده‌روی می‌کنند. مصرف بیش از حد چای سبز باعث بعضی عوارض جانبی از جمله تکرر ادرار، ناراحتی و درد معده، سوزش سرمعده و… میشود. مصرف چای سبز به زنان باردار و شیرده، افراد مبتلا به بی‌خوابی و فشار خون بالا توصیه نمی‌شود. اگر مطمئن نیستید که مصرف چای سبز برای شما بی‌خطر است یا نه، با پزشک مشورت کنید.
