یک پیمانه (5 گرم) گلوتامین را با 200 میلی لیتر آب یا ابمیوه مخلوط نموده و میل نمایید. برای نتیجه بهتر یک وعده بعد از تمرین و یک وعده قبل از خواب مصرف شود.
300 گرم
ندارد
ایران
آقایان و خانم‌ها
پودر
بهبود عملکرد ورزشی بهبود سندرم خستگی مزمن افزایش قدرت
دارد
گلوتامین
گلوتامین
افرادی که از داروهای خاصی استفاده می‌کنند و یا به بیماری‌های خاصی مبتلا هستند قبل از استفاده از این پودر باید با پزشک مشورت کنند.
سازمان غذا و دارو
هیدراته کردن عضلات و ریکاوری و سوزاندن کالری بالا بردن سنتز پروتئین در عضلات اسکلتی افزایش هورمون رشد در پلاسمای خون تقویت سیستم ایمنی رشد عضلات
