خواص پودر بامیه: پودر بامیه به‌طور چشم‌گیری در پیشگیری، کنترل و کاهش عوارض دیابت اثرگذار می‌باشد. خاصیت ملین دارد و به رفع یبوست کمک می‌کند. در بهبود عملکرد مغز و قلب مؤثر است. پتاسیم موجود در بامیه ضد فشار خون است. کلسیم موجود در بامیه ضد پوکی استخوان است. بامیه به تنظیم سوخت و ساز بدن کمک کرده و باعث کنترل وزن می‌شود. بامیه حاوی مقداری آهن و مس است که در سالم نگاه داشتن گلبول‌های قرمز خون و تولید آن مهم هستند و با کم خونی مقابله می‌کنند.
