کودکان 12-8 سال: 1.5-1 قاشق غذاخوری
کودکان بالای 12 سال و بزرگسالان: 3- 1.5 قاشق غذاخوری
این پودر حاوی فیبر قابل حل در آب و از گیاه گوار است.
در درمان یبوست، کاهش اسهال، تنظیم قند خون، تنظیم کلسترول، افزایش جذب مواد معدنی، حفظ سلامتی پوست و کنترل وزن کمک میکند.
