یش از 3 ساعت آموزش تصویری دوبله به فارسی آموزش گام به گام و کاملا تصویری نکات و تکنیک های آموزش شنا بدون نیاز به نصب و فعالسازی فصل اول : مباحث پایه فصل دوم : شنای آزاد و کرال جلو (سینه) فصل سوم : شنای پروانه فصل چهارم : شنای قورباقه فصل پنجم : شنای کرال پشت