به راحتی و به صورت موثر کل بدن خود را تمرین دهید وسیله ای کاربردی برای تمرین تعادل بهبود بخشیدن به تعادل، هماهنگی و چابکی ایده آل برای بهبود استقامت و ثبات عضلات کر (اصلی) دو حالت استفاده بسیار کاربردی و عالی برای حرکات کششی، شنا، اسکوات و پلانک ساخته شده از PVC با دوام و انعطاف پذیر پر کاربرد و عالی برای تمرین در خانه و باشگاه دارای قطر 16 سانتی متر