مناسب برای تقويت عضلات بالاتنه (بازوها، شانه ها، قفسه سينه، عضلات شكمی) كمک به انعطاف پذيری ، تعادل و هماهنگی بدون اعمال فشار به مچ دست طراحی ارگونوميک مناسب برای انجام تمرينات قدرتی و كششی قابل استفاده برای آقايان و بانوان دارای پوشش پلاستیکی در قسمت پایه ها پوشش فومی ضد لغزش روی میل بست پایه ها به میله بصورت پیچشی