مویز سرشار از هدایای طبیعت از جمله تمام مواد معدنی ضروری، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است. مویز دارای یک ماده شیمیایی گیاهی به نام رسوراترول است که بیشتر به دلیل خواص ضد سرطانی و کاهش کلسترول آن شناخته شده است.این به عنوان یک جایگزین مغذی برای بسیاری از غذاهای فرآوری شده شیمیایی امروزی مانند چیپس و چیپس است. اگرچه آنها به اندازه کافی خوشمزه هستند که بتوان آنها را به تنهایی خورد، اما جزء منظم صدها سالاد و غذای مغذی هستند. سالاد کشمش هویج محبوب ترکیبی فوق العاده از هر دو طعم ترد و شیرین را ارائه می دهد. به راحتی در همه سوپر مارکت های محلی در ظروف بزرگ و کوچک در دسترس است. اطمینان حاصل کنید که کشمش با کیفیت خوب و بسته بندی مناسب خریداری می کنید.
