در پرواز زدگی مصرف فرآورده را از روز اول سفر، 1 عدد روزانه از تاریکی هوا شروع کنید و تا 2 الی 3 روز پس از پایان سفر مصرف فرآورده را ادامه دهید. در اختلالات خواب شیفت کاری 1 عدد، یک ساعت قبل از خواب میل شود.
قرص
حاوی 5 میلی گرم ملاتونین در هر قرص کمک به تنظیم خواب
