خواص عرق کاسنی برای قند خون انولین موجود در ریشه کاسنی میتواند به تجزیه کربوهیدراتها در روده و رشد باکتری های مفید در آن ناحیه کمک کند. همچنین از خواص عرق کاسنی برای قند خون که به دلیل انولین ایجاد میشود، افزایش حساسیت بافتها و بهخصوص عضلات در جذب قند از خون است که در نتیجهی آن قند از خون جذب شده و نیاز به انسولین کاهش مییابد. خواص عرق کاسنی در سیستم ایمنی ویتامینهای موجود رد عرق کاسنی، همچون ویتامین C سبب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. همچنین طی تحقیقاتی، تاثیر عرق کاسنی در کاهش چند گونه خطرناک باکتری به اثبات رسیده است. آنتیاکسیدانهای موجود در عرق کاسنی نیز میتوانند خطر ابتلا به سرطانها و همچنین پیری و تخریب سلول در اثر آسیب رادیکالهای آزاد را بهشدت کاهش دهند. در کنار خاصیت ضدسرطان بودن، عرق کاسنی به درمان و کاهش التهاب در بدن کمک میکند، که در نتیجهی آن بسیاری از بیماریها همچون آرتروز که درنتیجه التهاب بافتها به وجود میآیند درمان میشوند. فواید عرق کاسنی در پاکسازی بدن عرق کاسنی میتواند به بهبود عملکرد کلیهها کمک کند که به دلیل خاصیت ادرارآوری عرق کاسنی است. با افزایش ادرار نهتنها ایجاد بیماریهایی همچون سنگ کلیه بهشدت کاهش پیدا میکند، بلکه عفونتهای خفیف دستگاه تناسلی، بهخصوص در خانمها بهشدت کاهش یافته و حتی درمان میشود. از دیگر فواید عرق کاسنی، کمک به درمان یبوست است. فیبر موجود در کاسنی، به هضم غذا و کارکرد بهتر باکتریهای روده کمک میکند که در نتیجهی آن یبوست و بسیاری از بیماریهای گوارشی از بین میروند. خواص عرق کاسنی برای زنان یکی از مهمترین فواید عرق کاسنی، بهبود چربی و گرمای کبد است که در طب سنتی نیز به آن اشاره شده و کاسنی را بهعنوان یک عرق گیاهی با طبع خنک میشناسند. بسیاری از خواص عرق کاسنی برای زنان به دلیل فواید آن در بهبود عملکرد کبد است. با بهبود عملکرد کبد که یکی از اعضای مهم در تولید هورمونهای بدن است، ارتباط عرق کاسنی و قاعدگی اثبات میشود. عرق کاسنی میتواند به تنظیم هورمونها کمک کند و درنتیجه در تنظیم سیکلهای ماهانه خانمها اهمیت داشته باشد. البته تنها عرق کاسنی و قاعدگی با هم در ارتباط نیستند؛ بلکه افرادی که به دلیل گرم شدن کبد، به جوش صورت و آکنه مبتلا شدهاند، نهتنها به کمک طبع خنک عرق کاسنی به کاهش جوش صورت کمک میکنند؛ بلکه میتوانند از خاصیت کاهش التهاب عرق کاسنی برای جوش نیز استفاده کنند. خاصیت عرق کاسنی برای جوش بهقدری زیاد است که از آن در تهیه ماسکهای خانگی نیز استفاده میکنند.