استفاده از عرق چهل گیاه که یک عرق گیاهی است و بهره بردن از خواصاین عرق گیاهی، محدودیت سنی ندارد و هر فردی به ویژه افرادی که مزاج سرد دارند میتوانند عرق چهل گیاه را مصرف کنند. بهترین میزان مصرف این عرق بی نظیر و فوقالعاده به اندازه نصف فنجان پیش و یا پس از صرف وعده غذایی است. متخصصان و پزشکان طب سنتی توصیه میکنند بهمنظور هضم بهتر غذا و همچنین افزایش و تسهیل کارکرد و عملکرد دستگاه گوارش، نصف فنجان عرق چهل گیاه بعد از صرف غذا میل شود. در صورت استفاده از این عرق چهل گیاه ممکن است گازهای مضر از معده خارج شده و فرد بعد از خوردن عرق چهلگیاه شاهد بادگلوهای مکرر باشد.