عرق خار مریم سرشار از ترکیبات فعال و آنتی رادیکال است که بدن را در برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد محافظت می کند . خاصیت آنتی اکسیدانی آن موجب می شود به عنوان یک سم زدا و ضد التهاب قوی شناخته شود . اسید های چرب مانند امگا 3 و لینولئیک اسید در آن به وفور یافت می شود .