هنگام شستشو از آب سرد و صابون استفاده کرده و از چنگ زدن شکم بند خودداری کنید
حفظ زیبایی اندام کوچک کردن شکم و پهلو بر طرف کردن دردهای ناشی از گرفتگی عضلات کمری و پهلو و شکم جلوگیری از افتادگی شکم بعد از زایمان و برخی از اعمال جراحی شکمی به تشخیص پزشک معالج حمایت از مهرههای کمری در صدمات پایدار ستون فقرات