موارد استفاده و مزایا: بعد از زایمان طبیعی یا سزارین حفظ زیبایی و تناسب اندام بعد از عمل جراحی قلب یا شکستگی دنده جهت کنترل حرکات قفسه سینه جمع کردن و کوچک نمودن شکم بالا بردن فشار شکمی و افزایش استقامت مهره ها و عضلات و رباط های مربوطه کاهش فشارهای دردناک و مضر از روی مهره ها و افزایش کارایی ستون فقرات دستور شستشو: با آب سرد و شوینده ملایم و با دست شستشو دهید. از چنگ زدن،فشردن و به کار بردن مواد سفید کننده خودداری فرمایید. از هوای داغ یا نور مستقیم آفتاب برای خشک کردن استفاده نکنید. از اتو زدن پرهیز نمایید.
