مقدار مصرف مکمل ها بر اساس جنس و شرایط فیزیکی شخص، توسط پزشک تعیین می گردد. ولي در حالت كلي مصرف فرآورده به شرح زير مي باشد:
براي كودكان 1تا 4 سال: 2/5-5 سی سی یک بار در روز
براي كودكان5 تا 8 سال: 5سی سی یک الی دو بار در روز
برای کودکان 9تا 12سال :5سی سی دو الی سه بار در روز
براي بزرگسالان ( زن و مرد): 5سی سی سه بار در روز
قبل از مصرف بطري را تكان دهيد.