منبع غنی از اسید های چرب امگا 3 و ویتامین های A و D کمک به بهبود آرتریت روماتوئید (آرتروز) جلوگیری از پوکی استخوان کاهش درد عضلانی و التهاب مفاصل کاهش سطح کلسترول کمک به پیشگیری بیماری های قلبی و عروقی تقویت سیستم بینایی کاهش علائم افسردگی کمک به جوانسازی پوست افزایش سلامت مو و ناخن کمک به تنظیم قند خون افزایش انرژی و قدرت بدنی
