دوقاشق غذاخوری صبح به صورت ناشتا -مصارف خاص با نظر متخصص انجام شود .
دور از نور مستقیم خورشید و در جای خشک و خنک نگهداری شود و پس از باز کردن بهتر است در یخچال نگهداری شود
سویق گندم آرد کامل تفت داده شده است سوپر فود در جهان به مواد غذایی طبیعی گفته می شود که مقادیر فراوانی از ریز مغذی های مورد نیاز بدن را در خود دارند و از مواد غذایی متداول و مصرفی روزانه دارای ارزش بیشتری هستند. دارای ویتامین گروه ب -بدون لاکتوز-سرشارز از فیبر -کاملا گیاهی -دارای مواد معدنی
