روغن را در کف دست خود بریزید و آن‌ها را به یکدیگر بمالید تا روغن و دست شما گرم شود. سپس با کف دستان و انگشتان خود پوست سرتان را ماساژ دهید. روی نواحی که بیشترین ریزش مو را دارند تمرکز کنید. زمانی که پوست سرتان با روغن پوشانده شد، روغن را از ریشه تا نوک موهایتان بمالید.اجازه دهید روغن حدود 30 دقیقه تا یک ساعت بماند و سپس آن را با شامپوی معمولی و ملایم بشویید.( ۲ تا ۳ بار در هفته تکرار کنید) مفاصل و زانو: برای رفع درد مفاصل بهتر است به صورت موضعی و در طول روز با توجه به شدت درد یک الی سه مرتبه به میزان لازم و کافی، بر روی محل درد به آرامی ماساژ دهید. تاثیر کامل این روغن را میتوانید بعد از سه هفته استفاده منظم و متوالی ببینید. البته در همان روزهای اول هم تاثیر را خواهید دید.
