دارای فنر محکم که به راحتی تغییر شکل نمیدهد دارای دسته فوم جهت جلو گیری از عرق کردن کف دست مناسب برای تمرین قسمت داخلی / خارجی ران، سه سر، پشت، شانه ها، باسن و بازوها قابل استفاده در در خانه ، محل کار ، مدرسه ، باشگاه و ... سبک و قابل حمل دارای قدرت کشش عالی