خواص خاکشیر: 1. کمک به هضم غذا: • خاکشیر دارای فیبر بالا است که می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند و از یبوست جلوگیری کند. 2. تسکین التهاب: • این دانه‌ها خاصیت ضدالتهابی دارند و می‌توانند به کاهش التهاب در بدن کمک کنند. 3. کنترل قند خون: • خاکشیر ممکن است به تنظیم قند خون کمک کند و برای افرادی که دیابت دارند مفید باشد. 4. تقویت سیستم ایمنی: • مصرف خاکشیر می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و از بدن در برابر بیماری‌ها محافظت کند. 5. خواص ضدعفونی‌کننده: • این دانه‌ها خاصیت ضدعفونی‌کنندگی دارند و می‌توانند به بهبود زخم‌ها و عفونت‌ها کمک کنند. 6. کمک به سلامت پوست: • خاکشیر می‌تواند به بهبود وضعیت پوست کمک کند و در درمان برخی مشکلات پوستی مؤثر باشد.
