برای تهیه دمنوش برگ مورد جانآباد، یک قاشق غذاخوری از برگ خشک‌شده را در یک لیوان آب جوش بریزید، درب لیوان را بپوشانید و اجازه دهید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم بکشد. پس از صاف کردن، آن را به‌صورت گرم یا ولرم میل کنید. در صورت تمایل، می‌توان کمی عسل یا لیموی تازه به آن افزود، اما برای بهره‌گیری کامل از خواص گیاه، مصرف بدون افزودنی نیز بسیار مؤثر است. این دمنوش را می‌توان روزانه تا دو بار استفاده کرد، به‌ویژه در فصول گرم یا زمان‌هایی که بدن نیاز به تقویت تنفسی و آرام‌سازی دارد.
