ارسال هوایی و در بسته بندی یونولیتی می باشد. ماهی هوور شامل پروتیین : 20 % و چربی : 4 % و کالری : 4 % است. اسیدهای چرب امگا 3 موجود در این ماهی نیز به درمان دیابت نوع دو کمک کننده است و گوشت آن سفت و سرشار از پروتئین و ویتامین می باشد. مصرف این ماهی به کسانی که گیاهخوار هستند و کمتر در معرض نور خورشید قرار می گیرند نیز به شدت توصیه می گردد .
