8-00093-026161

وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی

DVD

1

چند رسانه ای

- آموزش ایروبیک برای بانوان از مبتدی تا پیشرفته - استاد: حبیبه بابایی - تمرینات ایروبیک با وزنه - تمرینات ایروبیک با چوب - تمرینات ایروبیک با استپ - تمرینات ایروبیک با توپ بادی - تمرینات ایروبیک با کش استرچ - همراه با دانستنی‌های لازم و مفید درباره‌ی ایروبیک - قابل اجرا در رایانه و دی‌وی‌دی پلیرهای خانگی