با جمع کردن شکم به سمت عقب، تعادل ثقل بدن را فراهم می سازد و با فشرده کردن چربیهای شکم و پهلوها فرایند سوخت و ساز را تسریع مینماید
کش
چسبی
ایران
موارد کاربرد
- بعد از زایمان
- بعد از جراحیهای شکم و کمر
- افتادگی شکم در سالمندان
- کمردردهای خفیف
- گرم نگه داشتن کلیهها
سایز محیط کمر: 70 تا 80 سانتیمتر